Es cierto que crear un excelente espacio de entrenamiento en casa no es una ciencia espacial para alguien que ama el fitness. Pero eso no impide que muchas personas obtengan resultados decepcionantes. Hemos creado esta guía basándonos en nuestra experiencia diseñando espacios de fitness.
Hemos incluido algunos consejos importantes, nuestros "obligados a evitar" y lo que hemos decidido que son las reglas más importantes para el diseño de un gimnasio en casa.
1. PLANIFICA EL DISEÑO DE TU GIMNASIO EN CASA
El primer paso en nuestra lista de reglas oficiales para crear un gimnasio en casa de lujo es simplemente plan . Es difícil lograr el espacio de tus sueños si no sabes cuál es.
Muchas personas deciden que van a crear un gimnasio en casa y, antes de darse cuenta, está lleno de equipos.
Por lo general, la etapa de planificación se salta inmediatamente.
Tomarse un tiempo para navegar por la web, crear una Vale la pena dedicarle tiempo a un tablero de Pinterest o incluso a un álbum de recortes con algunos bocetos. Es posible que ya tenga una idea sobre qué equipo desea en el espacio, pero ahora es el momento de pensar en grande. Piensa en lo siguiente antes de que sea demasiado tarde:
- ¿Para qué quieres que sirva el espacio? ¿Es un espacio totalmente preparado para la intensidad o un jardín de tranquilidad lleno de zen?
- ¿Cómo debería encajar el diseño del gimnasio en casa con el resto de su hogar? ¿Contraste o complemento?
- ¿Cómo debe fluir el espacio? ¿Hay múltiples áreas o mini zonas?
- ¿Qué características de diseño le gustaría incorporar? ¿Vistas al exterior, iluminación, espejos, tecnología?
- ¿Qué impacto quieres que tenga el gimnasio cuando entras por la puerta? ¿Cómo puedes lograr ese sentimiento?
2. COMPRENDE QUIÉN USARÁ TU GIMNASIO EN CASA
¿El gimnasio en casa será tu santuario personal o estás diseñando un espacio para que disfrute toda la familia? El enfoque tiene que ser diferente. Desde la apariencia, la sensación y la forma en que la habitación inspira al usuario, hasta las opciones de equipamiento y la planificación del espacio.
Para crear un santuario de entrenamiento que te ayude a escapar del estrés y el caos de la vida diaria, siempre sugerimos un diseño simple, relajante y minimalista que presente tonos más suaves en todas partes. Deja el neón de colores brillantes en el centro comercial.
Para un espacio más familiar, la tecnología integrada puede aportar más valor, junto con una decoración más luminosa, atrevida y atractiva. Los gráficos murales o los retratos de héroes deportivos pueden ser una gran motivación para los aspirantes a atletas jóvenes (o para los mayores con una motivación cada vez menor). Sin embargo, tenga cuidado, este tipo de característica puede exagerarse fácilmente y suele ser más vulgar que elegante.
El diseño de su gimnasio en casa no tiene por qué ser un sótano sucio como mucha gente quiere hacerle creer. Si ese es tu estilo, entonces; excelente. Anímate y diviértete entrenando en ese tipo de espacio.
En última instancia, se trata de ti. Tu estilo, tus preferencias y las cosas que harán que te guste hacer ejercicio en tu propia casa. Descubrir qué te traerá esa alegría es el primer paso.
3. ELIJA EL EQUIPO DE GIMNASIO EN CASA ADECUADO
Diremos esto varias veces, pero el error número uno que vemos en el diseño de un gimnasio en casa es equipar demasiado el espacio. Parece extraño que un proveedor de equipos abogue por comprar menos equipos, pero nada arruina más la sensación de un espacio que el desorden claustrofóbico causado por montañas de máquinas.
No muchos de nosotros tenemos el lujo de tener un enorme diseño de gimnasio en casa, por lo que debes elegir tus armas sabiamente. Optar por equipos multifuncionales que sean versátiles significa un mejor uso del espacio, pero a veces puede comprometer el rendimiento.
Si vas a tener una cinta de correr en el gimnasio, está bien. Pero recuerde que debe tener un espacio libre de seguridad detrás de la parte trasera de la máquina. El espacio necesario para una cinta de correr a veces puede ser de más de 3 mx 1 m. Si está trabajando con un espacio más pequeño, gran parte del espacio de su gimnasio en casa desaparecerá en un instante.
El exceso de equipamiento no sólo hace que sea difícil hacer ejercicio en el espacio, sino que también hace que sea más difícil de limpiar, de moverse y de disfrutar.
Como suele ocurrir con el diseño de interiores, menos es más.
4. PLANIFICAR EL PROYECTO COMO UN PROFESIONAL
De vuelta a la planificación. Lo sabemos…, lo siento.
Sin embargo, otro elemento de la etapa de planificación que a menudo se pasa por alto son los requisitos eléctricos que necesitará en el espacio del gimnasio. Un plano que designe que la máquina X va aquí, Y va allá es genial... ¿Pero ha considerado los requisitos de energía necesarios para lograr esta configuración?
Nota IMPORTANTE. Verifique los requisitos de energía en cualquier maquinas cardiovasculares estás comprando. Las bicicletas de spinning generalmente no funcionan con la red eléctrica, pero con la tecnología más integrada hoy en día, esto se está volviendo más común. Algunas cintas de correr incluso requieren que funcionen con un ramal exclusivo; le sugerimos que consulte con un electricista si no está seguro de algo de esto.
Una característica realmente irritante que vemos en esos gimnasios domésticos que son 90% perfectos es un lío de cables que recorren el piso, la pared y las esquinas redondeadas. A todo el mundo le encanta su configuración de entrenamiento digital con temporizador, sistema de sonido, pantalla de televisión integrada, etc. Vale la pena hablar con un electricista sobre esto antes de que el lugar parezca un desastre.
5. EQUILIBRIO FORMA Y FUNCIÓN EN TU GIMNASIO EN CASA
Sí, se ve bien... pero ¿alguna vez lo vas a utilizar?
El gimnasio en casa es un espacio donde creemos que la forma y la función deben vivir en armonía.
Un gimnasio que luce genial pero que no te ayuda a alcanzar tus objetivos de entrenamiento no tiene sentido. Un gimnasio que tiene todas las herramientas que necesitas para entrenar como Arnold Schwarzenegger, pero odias estar en la sala. Además, inútil.
Esté preparado para ceder en una u otra de estas cosas. Si un televisor montado en la pared o un espejo en la pared aumentará la cantidad de horas que pasas entrenando en un 20% al año, pero perderás una barra de dominadas, ¿vale la pena? Sólo tú puedes saber esa respuesta para tu propio espacio.
6. ALMACENAMIENTO INTELIGENTE PARA EQUIPOS DE GIMNASIO EN CASA
El desorden mata el estilo. Un gimnasio en casa organizado tiene 10 veces más probabilidades de ser elegante. El desorden nunca es la forma de crear un espacio de entrenamiento de lujo. Por eso somos grandes defensores de Soluciones de almacenamiento inteligentes .
Cuando cada artículo tiene un espacio de almacenamiento específico, es más probable que termine allí después de un entrenamiento. Piense en el montaje en la pared como una opción de almacenamiento porque en los gimnasios más pequeños ocupa menos espacio que los bastidores de almacenamiento independientes.
Cuando el almacenamiento se pueda integrar en otros equipos o se puedan almacenar varios tipos de equipos en un estante, considérelo como una opción para ahorrar espacio.
7. CONOCE EL ESTILO DE TU GIMNASIO EN CASA
Saber qué tipo de gimnasio estás intentando crear es clave para lograrlo. Crear Pinterest tableros, álbumes de recortes y guardar capturas de pantalla. Le ayudará a tomar decisiones y elecciones de diseño a lo largo del tiempo.
Sabemos que el gimnasio en casa de tus sueños no surge de la noche a la mañana. A veces, la necesidad de completar el proyecto o terminar el gimnasio significa que te conformarás con el equipo que está disponible en ese momento, en lugar del equipo que realmente amas.
Los espacios de gimnasio en casa verdaderamente espectaculares tienen una visión y sus propietarios la utilizan como guía para crearla con el tiempo.
8. CONSIGUE TU DISEÑO DE GIMNASIO. A TU MANERA.
No temas pedir tu equipo exactamente como te gusta. Muchos proveedores de equipos se centran en mover grandes volúmenes de equipos mercantilizados. Sin embargo, si encuentra el adecuado, es posible que estén dispuestos a fabricar su equipo tal como usted lo desea.
En Solo sabemos lo importante que es tu inversión en equipos de gimnasio premium. Es por eso que estamos felices de hacer todo lo posible para brindar la solución estándar de oro para nuestros clientes.
Si necesita un color personalizado o dimensiones modificadas para cumplir con los requisitos de su espacio. ¡Solo pregunta!
Aunque nuestros productos solo se muestran en algunas opciones de color, contamos con una gama de más de 500 acabados de recubrimiento en polvo. Así que no será mucho problema encontrar el tono perfecto.
Descubra más sobre nuestra fabricación.
10. EVITE ESTOS DESASTRES EN EL DISEÑO DE GIMNASIOS EN CASA
Tenga cuidado con estos errores comunes en el diseño de gimnasios en casa.
Proteja su suelo. Incluso si no planeas dejar caer barras de 100 kg desde arriba, los accidentes ocurren. Te sorprendería el daño que incluso la caída de mancuernas de rango medio puede causar en pisos residenciales desprotegidos.
El suelo del gimnasio en casa tampoco tiene por qué ser siempre un mate negro. Si está interesado en un suelo protector de mayor calidad, acorde con su gimnasio de lujo. Háganos saber y podemos compartir algunas ideas.
Verifique la altura del techo. No hay nada más decepcionante que construir tu nuevo equipo de fitness y descubrir que la habitación no tiene la altura del techo para colocar tu nuevo juguete.
¡El error más común aquí es medir la altura del piso al techo antes de instalar el piso! Agregar una baldosa de 40 mm puede marcar la diferencia entre un excelente gimnasio en casa y una costosa factura de envío de devolución.
Tenga cuidado al montar el equipo en la pared. Siempre le sugerimos que busque el asesoramiento de un constructor o carpintero al instalar equipos montados en la pared. Usar las herramientas correctas y instalarlas en la ubicación correcta es muy importante si desea evitar un incidente de entrenamiento desagradable y posibles daños a su propiedad.
¡Pregúntanos siempre si no estás seguro!
NUESTRAS REGLAS OFICIALES PARA EL DISEÑO DE GIMNASIO EN CASA
Realmente esperamos que esta guía haya sido útil.
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